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お家の片づけ&お部屋の模様替えアドバイザー、無印良品研究家・菅原まき子ブログ@仙台

仙台の整理収納アドバイザー 、ルームスタイリスト・プロ、収育指導士、無印良品研究家・ 菅原まき子の「片づけ」「整理収納」「模様替え」についてのブログです

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エコサイクル・マイレージ

仙台の整理収納アドバイザーMaki Style 菅原 まき子です

自転車に乗って、環境と健康を考える

自転車専用の走行距離計を取り付けて、減らしたCO2と、脂肪量(^^;)を確認しましょう!
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自転車で地球を救う・・・そして健康に!

自転車に乗って、有酸素運動。

走った距離と時間を、エコサイクル・マイレージのホームページに毎日書き込んでください。

減らしたCO2(対自動車比)と、燃焼させた脂肪がわかります。

エコサイクル・マイレージのHPはこちら

自転車用の走行距離計(トリップメーター)の取り付けが必要です(〃⌒ー⌒〃)

ネット通販でも購入でき、取り付けも簡単です。

雨の晴れ間のこれからの季節は、水分もちゃんと補給しないといけませんよね。

首元を冷やすと、いいそうですよ。

クールタイなどもありますが、eco styleなあなたはケーキなどについてきた小さめの保冷剤を、バンダナに挟んで首の後ろ側に充てると、熱中症予防になります。

COOL!

ただし、この保冷剤のストックは、定数をきちんと決めて保管ください。

細長い保冷剤だとなおGOOD☆⌒(*^-゜)bなのですが^^
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